Selbsthilfegruppe

Schmerzpunkt Traunstein

In unserem Service-Bereich finden Sie Downloads, Links und andere nützliche Informationen

Rheuma, Gicht, Arthrose

Orthopäde erklärt - Damit Ihre Knie fit bleiben: Zwei Übungen, die den Gelenken gut tun

Mo 27 Nov 2017 15:37:00 CET
Unsere Knie müssen einiges aushalten: Täglich beugen wir sie durchschnittlich weit mehr als 1000 Mal. Bei jedem Spaziergang lastet das Vielfache unseres Körpergewichts auf ihnen. Damit das größte und komplexeste unserer Gelenke trotz Dauerbelastung fit bleibt, sollten wir aktiv werden.Von FOCUS-Online-Experte Sven Ostermeier

Finger-Knacken - Schlechte Angewohnheit oder gefährlich? Darum knackt es, wenn wir an den Fingern ziehen

So 26 Nov 2017 12:12:00 CET
Knack, Knack, Knack: Einige Menschen können ihre Finger so auseinanderziehen, dass es dabei ziemlich laute Geräusche gibt. Wissenschaftler wollten wissen, woher dieses Ploppen kommt. 

Die häufigste Gelenkkrankheit - Jeder zweite Deutsche betroffen! So beugen Sie Arthrose im Alltag vor

Sa 25 Nov 2017 08:08:00 CET
Rund 35 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Arthrose. Ist Sport da gut für die Gelenke? Egal, ob zur Vorbeugung oder für Betroffene: Bewegung ist die beste Medizin. FOCUS Online erklärt, welche Sportarten geeignet sind und worauf Sie achten sollten.Von FOCUS-Online-Redakteurin Kerstin Kotlar

Bei kaputtem Meniskus wird zu oft operiert  - Knieschmerzen: Wann eine OP wirklich sinnvoll ist – und welche Alternativen es gibt

Fr 24 Nov 2017 10:14:23 CET
Beim Sport kann der Meniskus leicht reißen. Und im Alter nagt Verschleiß an den Knorpelscheiben im Knie. Abhilfe verspricht die Arthroskopie. Doch in vielen Fällen ist eine Meniskus-OP überflüssig oder schadet sogar mehr als sie nutzt.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel